TWICEナヨンが、自分だけのメンタル管理法を公開した。
17日、YouTubeチャンネル「InStyle」には「TWICE、ファンメールに答える(TWICE Answers Fan Mail)」というタイトルの映像が公開された。映像で、ナヨンは「メンタル管理をどうするか」という質問に「半身浴をする」と回答し、「お湯に浸かって計画や考えを整理すれば、メンタル管理が上手くいく」と話した。半身浴とは、お湯に下半身だけ浸かるお風呂法だ。
半身浴は、血液循環を促進し、痛みの軽減に効果的だ。半身浴をすると体が暖かくなり、筋肉の緊張もほぐれて、血液循環がスムーズになる。血液循環がうまくいけば、血圧が下がる効果が見られる。この時、精神的ストレスも緩和されると言われている。